La reflexoterapia es una técnica milenaria con orígenes en la antigua China, Egipto y en las tribus indias de América Central y América del Norte. Es en la tumba de Ankmahor (oficial de mayor graduación después del emperador), donde se puede observar una pintura en la pared, en la que se realizan masajes de pies y manos.

El primer signo escrito de esta terapia data del año 2330 a. de C. donde se muestra la aplicación de masajes en plantas de pies y en manos.

La traducción dice: «no me hagas sufrir»

El practicante responde: «agradecerás mis acciones»

Las zonas reflejas de los pies corresponden a las distintas partes del cuerpo. Sin embargo, no sólo los pies tienen esas zonas reflejas, las podemos encontrar también en  las orejas, en las manos, en la cara, cuero cabelludo e incluso en el iris del ojo, aunque la práctica más eficaz y más utilizada es la de los pies.

Al aplicar el masaje, de forma indirecta o refleja (de ahí el nombre de reflexoterapia), los órganos, glándulas, músculos, huesos, articulaciones u otras partes del cuerpo reciben un estímulo curativo.

​La técnica consiste en la realización de un masaje manual que aplica presión en las áreas reflejas de los pies, sedando o estimulando dichas áreas.

De este modo, conseguimos una reacción equilibradora automática en nuestro organismo, que se integra a través del Sistema Nervioso Central y de las vías neuronales del Sistema Nervioso Autónomo.

A través de la valoración de la respuesta de dolor, y la presencia de nudos o crepitaciones en el punto presionado, se puede intuir que su zona refleja no está equilibrada. O la existencia de una disfunción en un determinado órgano o sistema.

​Además de este efecto reflejo, hay un efecto local en los pies muy importante y útil para tratar y prevenir muchos problemas de los mismos.

La reflexología aporta múltiples beneficios a nuestra salud pues el conjunto de patologías y enfermedades que puede tratar es muy amplio.

Sistema digestivo:

• • Estreñimiento
  • Hemorroides
  • Síndrome epigástrico (dolor en la boca del estómago)
  • Gases
  • Acidez
  • Colon irritable
  • Gastritis
  • Gastroenteritis…
  • Dolencias o disfunciones en:
    • Hígado (hepatopatías)
    • Páncreas
    • Vesícula biliar…

Sistema urinario:

• • Cólicos nefríticos
  • Eliminación de pequeños cálculos y arenillas
  • Cistitis…

Sistema respiratorio:

• • Faringitis
  • Laringitis
  • Sinusitis
  • Rinitis
  • Bronquitis
  • Constipados
  • Mucosidad…

Sistema articular:

• • Rigidez articular
  • Contracturas
  • Tendinitis
  • Bursitis
  • Rotura ósea
  • Rotura fibrilar
  • Hernias discales
  • Bruxismo
  • Lumbalgia
  • Dosarlgia
  • Cervicalgia…

Sistema reproductor:

• • Trastornos funcionales del ciclo menstrual
  • Dismenorrea (dolorosa)
  • Amenorrea…
  • Preparación para un parto más fácil y menos doloroso.
  • Estimulación al parto

Órganos de los sentidos:

• • Otitis
  • Conjuntivitis
  • Pérdida de equilibrio…

Sistema nervioso:

• • Estrés
  • Ansiedad
  • Insomnio
  • Depresión
  • Irritación del trigémino
  • Ciática
  • Migrañas
  • Cefaleas
  • Fibromialgia…

Sistema endocrino:

• • Hipo e hipertiroidismo
  • Desequilibrio hormonal
  • Diabetes…

Sistema linfático:

• • Sobrecargas linfáticas (drenaje linfático)
  • Edemas
  • Post-operatorios
  • Amigdalitis…

Sistema inmunitario:

• • Defensas bajas
  • Alergia…

Sistema circulatorio:

• • Hiper e hipotensión…

Beneficios generales:

• • Mejora la circulación y presión sanguínea.
  • ​Mejora la nutrición y oxigenación celular (equilibra el metabolismo).
  • ​Mejora la eliminación de toxinas.
  • ​Mejora la circulación linfática.
  • ​Disminuye la tensión física y emocional.
  • ​Disminuye el estrés.
  • ​Mejora la depresión.
  • ​Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.
  • ​Equilibra y restituye los niveles de energía revitalizándola, física, mental y emocionalmente.
  • ​Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
  • ​Actúa sobre los procesos inflamatorios (oídos, ojos, muelas, etc.)
  • ​Posee efecto antiálgico (alivia el dolor).
  • ​Activa los canales naturales de sanación del cuerpo.
  • ​Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.
  • ​Excelentes efectos de terapia preventiva.